Tuesday, November 29, 2011

Imam Muda Asyraf dan Isteri Dikurniakan Rezeki Bayi Lelaki

Salam.
Hari ini saya terbaca tentang Imam Muda Asyraf dan isteri yang telah dikurniakan rezeki seorang bayi lelaki pada 18 November 2011 yang lepas. Bayi comel tersebut dilahirkan seberat 2.5kg di Hospital Pakar An-Nur, Bandar Baru Bangi.
Alhamdulillah dan tahniah diucapkan kepada beliau sekeluarga. Semoga dengan kehadiran bayi sulung dapat menambah keceriaan, kebahagiaan dan keharmonian dalam rumah tangga mereka. Anak adalah rezeki yang tiada tolok-bandingnya.

Wednesday, November 23, 2011

Bekas Simpanan Susu Ibu Perahan

Salam.
Bagi ibu-ibu yang baru melahirkan, terutama mereka yang bekerjaya, sudah tentu mula memikirkan bila patut mula memerah susu dan bagaimana cara/bekas penyimpanan yang betul untuk susu ibu perahan.
Bila patut mula memerah?
Ibu-ibu digalakkan mula memerah susu dalam tempoh 2 minggu selepas melahirkan/ seawal 1 minggu selepas melahirkan/ bila-bila masa apabila ‘breast’ anda mula membengkak.
Terdapat dua cara/bekas penyimpanan susu ibu perahan iaitu sama ada menggunakan BPA Free botol/kiub simpanan susu ibu atau menggunakan plastic simpanan susu ibu. Penggunaan botol adalah lebih mudah kerana ‘probability’ untuk susu ibu perahan tumpah adalah lebih kurang berbanding penggunaan plastic. Di samping itu, ianya lebih mudah untuk memanaskan susu ibu perahan kerana susu ibu perahan boleh dipanaskan terus menggunakan botol tersebut. Jika menggunakan plastic, ibu-ibu perlu memindahkan terlebih dahulu susu ibu perahan tadi ke dalam botol sebelum dipanaskan. Selain itu, untuk simpanan susu ibu perahan yang lebih tahan lama, penggunaan botol dipercayai lebih baik berbanding palstik. Namun, penggunaan plastic simpanan lebih jimat dari segi kewangan dan ruang penyimpanan.
Saya amat menggalakkan ibu-ibu di luar sana menyimpan susu ibu perahan menggunakan bekas simpanan susu ibu yang betul. Simpanlah di dalam bekas bebas BPA (BPA Free) untuk mengelakkan bayi kita termakan/ terminum bahan-bahan kimia yang tidak baik untuk kesihatan bayi.

Saturday, November 19, 2011

4 Kebaikan Penyusuan Susu Ibu Kepada Ibu

Salam.
Di entry yang lepas, saya telah senaraikan 10 kebaikan penyusuan susu ibu kepada bayi anda. Hari ini, saya senaraikan pula 4 kebaikan penyusuan susu ibu kepada anda sebagai ibu yang menyusu.
1.       Sebaik melahirkan, ibu-ibu akan disuruh untuk menyusukan bayi. Ini adalah baik kerana ianya akan meningkatkan kontraksi rahim dan mengurangkan risiko pendarahan selepas bersalin.
2.       Penyusuan susu ibu dapat membantu mengecutkan rahim.
3.       Penyusuan susu ibu dapat mengurangkan risiko kanser payudara dan serviks.
4.       Menyusukan bayi dapat membantu membakar kalori, sehingga membantu penurunan berat badan yang lebih cepat.
Saya telah pun berkongsi kebaikan-kebaikan penyusuan susu ibu kepada bayi dan ibu. Anda sebagai ibu/ bakal ibu haruslah membuat keputusan sebaik-baiknya untuk bayi anda. Pilihan terletak di tangan anda; penyusuan susu ibu atau formula.

Thursday, November 17, 2011

10 Kebaikan Penyusuan Susu Ibu Kepada Bayi

Assalamualaikum w.b.t.
Sudah lama saya tidak menulis di blog. Macam-macam perkara terjadi yang menyebabkan saya terlalu sibuk dan tidak sempat menulis tentang ilmu pengetahuan, pengalaman, dan informasi yang ingin dikongsikan di sini. Hari ini, saya berkesempatan untuk berkongsi satu lagi informasi berguna buat anda (bakal ibu/bapa, ibu-ibu/bapa-bapa, mahupun sesiapa sahaja yang dahagakan ilmu di luar sana) tentang penyusuan susu ibu atau ‘breastfeeding’.
Bagi bakal-bakal ibu, anda digalakkan untuk mula membuat keputusan sama ada ingin menyusukan bayi anda secara eksklusif atau tidak bermula dari akhir trimester kedua, iaitu semasa kandungan anda berusia 6 bulan. Ini adalah untuk memberi ruang persedian dari segi fizikal dan mental ibu itu untuk menghadapi segala dugaan dan cabaran sepanjang penyusuan susu ibu secara eksklusif dijalankan. Bagi yang ingin menyusukan bayi secara ekslusif, adalah amat digalakkan untuk menghadiri mana-mana kelas penyusuan susu ibu.
Saya amat menggalakkan bakal-bakal ibu di luar sana untuk menyusukan bayi secara eksklusif. Ini adalah kerana susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi anda, yang menyediakan keperluan nutrisi dan imunisasi pertama bagi bayi yang baru lahir. Jika anda membeli susu formula untuk bayi yang berumur 12 bulan ke bawah, di luar tin itu sendiri tertulis bahawa ‘Susu Ibu adalah Makanan Terbaik untuk Bayi’.
Di sini, saya ingin senaraikan 10 kebaikan penyusuan susu ibu kepada bayi anda yang bakal lahir berdasarkan pembacaan dan pengalaman saya sendiri.
1.       Seperti yang telah saya sebutkan di atas, susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi yang menyediakakn keperluan nutrisi dan imunisasi pertama bagi bayi baru lahir.
2.       Susu ibu mudah dicerna oleh bayi.
3.       Bayi yang menyusu susu ibu jarang mendapat/mengalami alahan.
4.       Nutrisi yang terdapat dalam susu ibu mudah diserap oleh bayi.
5.       Susu ibu kaya dengan antibodi yang dapat membantu tubuh bayi melawan infeksi dan penyakit.
6.       Susu ibu dapat mencegah karis gigi.
7.       Kajian mendapati susu ibu mengandungi DHA/AA yang membuatkan bayi menjadi lebih cergas.
8.       Penyusuan susu ibu secara eksklusif sehingga 4 bulan akan menurunkan risiko sakit jantung apabila dewasa.
9.       Susu ibu juga menurunkan risiko cirit-birit, infeksi saluran pernafasan bahagian bawah, saluran kencing dan menurunkan risiko kematian bayi secara mendadak.
10.    Membantu membina ikatan kasih saying antara ibu dan bayi.
Kebaikan penyusuan susu ibu bukan hanya untuk bayi sahaja tetapi juga untuk ibu itu sendiri. Saya akan senaraikan pula kebaikan penyusuan susu ibu kepada anda, bakal-bakal ibu menyusu di entry akan datang.
Sekian, jumpa lagi.